SEMINARIO DI DIFESA PERSONALE AL FEMMINILE
La difesa personale non è solo protezione, ma controllo del proprio corpo, equilibrio e reattività. Conoscere le giuste tecniche significa sviluppare coordinazione, forza e sicurezza nei movimenti.
Il 5 marzo 2025, presso la palestra Kronos di Salerno, partecipa al seminario gratuito aperto a tutte. Un’ora di pratica intensa per apprendere i principi delle leve, della gestione della distanza e dell’efficacia del movimento.
Quando: 5 marzo 2025 | 18:30 – 19:30
Dove: Palestra Kronos – Via San Giovanni Bosco, 5, Salerno
Prenota ora: +39 089 796023 (chiamare la segreteria per confermare la partecipazione)
Non è solo una questione di difesa, ma di consapevolezza fisica e mentale. Ti aspettiamo!
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